お昼のスパゲティを２日分。 ツナとキャベツのスパゲティ ２人前でツナ缶の小さいやつ１缶です。ツナは具材というよりは 油を含めてソースのようなものです。 ニンニク、唐辛子をオリーブオイルで炒める アンチョビペースト、ツナ、マヨネーズ、茹で汁を入れ…