うまげな話

オーディオとさぬきうどん、魚料理が好きな天邪鬼オヤジの日記

2022-01-06から1日間の記事一覧

昼スパ2連発

お昼のスパゲティを2日分。 ツナとキャベツのスパゲティ 2人前でツナ缶の小さいやつ1缶です。ツナは具材というよりは 油を含めてソースのようなものです。 ニンニク、唐辛子をオリーブオイルで炒める アンチョビペースト、ツナ、マヨネーズ、茹で汁を入れ…