うまげな話

オーディオと魚料理、さぬきうどんが好きな天邪鬼オヤジの日々

2019-12-05から1日間の記事一覧

昼スパ・平アジ

少し前に食べたものです。 日曜の昼に「ツナとキャベツのスパゲティ」を食べました。 僕の大好きはスパゲティです。 ①オリーブオイルでニンニクと鷹の爪を炒め、アンチョビソースとマヨネーズを入れます。 ②ツナ缶1つを入れて、茹で汁で伸ばして、昆布茶、…